Kalender
Vecka 40
29
månsep.
16:30 - 17:30
Löpskolning
Alléhallen
OLGY 23, OLGY 24, OLGY 25
16:30 - 17:30
Styrketräning (åk 1)
Alléhallen
OLGY 25
17:30 - 18:30
Styrketräning
Alléhallen
OLGY 23, OLGY 24, OLGY 25
30
tissep.
18:00 - 19:30
Intervaller
HOK-stugan/Ekoparken/Transtensvallen
Information om intervallerna skickas ut i nyhetsbrevet.
OLGY 23, OLGY 24, OLGY 25
01
onsokt.
08:00 - 10:30
OL-teknik
Avfärd från kulverten
Information om teknikträning och vart vi åker och tränar skickas ut i nyhetsbrevet.
OLGY 23, OLGY 24, OLGY 25
02
torsokt.
14:50 - 18:00
OL-teknik
Avfärd från kulverten
Information om träningen skickas ut i nyhetsbrevet.
OLGY 23, OLGY 24, OLGY 25
03
freokt.
08:40 - 09:50
Teorilektion
B104
OLGY 23, OLGY 24, OLGY 25
04
lörokt.
05
sönokt.
Vecka 41
06
månokt.
16:30 - 17:30
Löpskolning
Alléhallen
OLGY 23, OLGY 24, OLGY 25
16:30 - 17:30
Styrketräning (åk 1)
Alléhallen
OLGY 25
17:30 - 18:30
Styrketräning
Alléhallen
OLGY 23, OLGY 24, OLGY 25
07
tisokt.
18:00 - 19:30
Intervaller
HOK-stugan/Ekoparken/Transtensvallen
Information om intervallerna skickas ut i nyhetsbrevet.
OLGY 23, OLGY 24, OLGY 25
08
onsokt.
08:00 - 10:30
OL-teknik
Avfärd från kulverten
Information om teknikträning och vart vi åker och tränar skickas ut i nyhetsbrevet.
OLGY 23, OLGY 24, OLGY 25
09
torsokt.
14:50 - 18:00
OL-teknik
Avfärd från kulverten
Information om träningen skickas ut i nyhetsbrevet.
OLGY 23, OLGY 24, OLGY 25
10
freokt.
08:40 - 09:50
Teorilektion
B104
OLGY 23, OLGY 24, OLGY 25
11
lörokt.
12
sönokt.
Vecka 42
13
månokt.
16:30 - 17:30
Löpskolning
Alléhallen
OLGY 23, OLGY 24, OLGY 25
16:30 - 17:30
Styrketräning (åk 1)
Alléhallen
OLGY 25
17:30 - 18:30
Styrketräning
Alléhallen
OLGY 23, OLGY 24, OLGY 25
14
tisokt.
15
onsokt.
08:00 - 10:30
OL-teknik
Avfärd från kulverten
Information om teknikträning och vart vi åker och tränar skickas ut i nyhetsbrevet.
OLGY 23, OLGY 24, OLGY 25
16
torsokt.
14:50 - 18:00
OL-teknik
Avfärd från kulverten
Information om träningen skickas ut i nyhetsbrevet.
OLGY 23, OLGY 24, OLGY 25
17
freokt.
18
lörokt.
19
sönokt.
Vecka 43
20
månokt.
16:30 - 17:30
Löpskolning
Alléhallen
OLGY 23, OLGY 24, OLGY 25
17:30 - 18:30
Styrketräning
Alléhallen
OLGY 23, OLGY 24, OLGY 25
21
tisokt.
18:00 - 19:30
Intervaller
HOK-stugan/Ekoparken/Transtensvallen
Information om intervallerna skickas ut i nyhetsbrevet.
OLGY 23, OLGY 24, OLGY 25
22
onsokt.
08:00 - 10:30
OL-teknik
Avfärd från kulverten
Information om teknikträning och vart vi åker och tränar skickas ut i nyhetsbrevet.
OLGY 23, OLGY 24, OLGY 25
23
torsokt.
14:50 - 18:00
OL-teknik
Avfärd från kulverten
Information om träningen skickas ut i nyhetsbrevet.
OLGY 23, OLGY 24, OLGY 25
24
freokt.
25
lörokt.
26
sönokt.
Vecka 44
27
månokt.
16:30 - 17:30
Löpskolning
Alléhallen
OLGY 23, OLGY 24, OLGY 25
17:30 - 18:30
Styrketräning
Alléhallen
OLGY 23, OLGY 24, OLGY 25
28
tisokt.
18:00 - 19:30
Intervaller
HOK-stugan/Ekoparken/Transtensvallen
Information om intervallerna skickas ut i nyhetsbrevet.
OLGY 23, OLGY 24, OLGY 25
29
onsokt.
08:00 - 10:30
OL-teknik
Avfärd från kulverten
Information om teknikträning och vart vi åker och tränar skickas ut i nyhetsbrevet.
OLGY 23, OLGY 24, OLGY 25
30
torsokt.
14:50 - 18:00
OL-teknik
Avfärd från kulverten
Information om träningen skickas ut i nyhetsbrevet.
OLGY 23, OLGY 24, OLGY 25
31
freokt.
01
lörnov.
02
sönnov.